EL SOL Y SUS DAÑOS EN LA PIEL
En una conversación acerca del sol y sus efectos en la piel una de las primeras preguntas que salen a relucir es: ¿Cuánto sol necesitamos? Y creo que desanimo a todos con mi respuesta: solo 15 minutos de exposición solar directa son necesarios para el buen funcionamiento del cuerpo humano, suficiente para sintetizar la vitamina D, evitar la depresión, etc. Quienes le digan algo diferente están equivocados.
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